Вы себе не представляете как меня утомили эти ограничения в еде и занятие спортом. Я и с утра хожу и вечером. )
Так хочется плюнуть на всё не куда не ходить и наесть пузо до отвала калорийной и вредной пищей.
Плюс времени катастрофически не хватает. Сейчас потыняюсь два часа, приготовлю себе кушать на завтра и спать. Чтобы спать ровно 8 часов, быть здоровой и бодрой. И вовремя встать на занятия.
Но результаты есть. Они не сильно бросаются в глаза, но есть. Я даже по джинсам чувствую. Они уже на мне так плохо сидять, так что думаю покумать новые или вшивать эти. ))
Жаль, что худеть нельзя в считанные секунды.